潮汐睡眠音乐
版本：v1.1.3大小：89.7M
类别：影音播放系统：Android
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152
分类
应用分类网游分类单机分类
版本：v1.1.3大小：89.7M
类别：影音播放系统：Android
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潮汐睡眠音乐是一款面向睡眠放松场景的助眠类应用，围绕白噪音、自然环境音与放松音乐构建音频体系，适用于睡前放松与情绪舒缓等多种状态。应用提供多种声音类型选择，包括海浪、雨声、森林环境音与轻音乐等内容，通过不同节奏与频率营造稳定听觉环境。配套睡眠记录与梦话录音等功能，可用于了解夜间睡眠情况变化，帮助形成规律作息节奏。整体结构围绕入睡过程设计，从放松到入眠阶段均有对应内容支撑，适合日常睡眠辅助使用。
1、自然环境
覆盖海浪、雨声、虫鸣与森林环境音等多种自然声源，并结合白噪音与轻音乐内容，为不同情绪状态提供多样化声音选择，用于营造稳定放松氛围。
2、个性播放
支持音频播放方式与组合形式调整，可根据个人偏好选择不同声音搭配，使听觉环境更加贴合入睡习惯与日常放松需求。
3、睡眠知识
提供呼吸调节与冥想训练相关内容说明，帮助了解基础放松方式，通过简单练习方式逐步建立睡前舒缓节奏。
1、睡眠过程
围绕入睡与夜间状态进行基础数据记录，可用于了解睡眠时长与过程变化，使睡眠情况更加可视化与可参考。
2、沉浸自然
通过多种自然环境音组合，形成稳定听觉背景，使注意力逐渐放松，有助于降低外界干扰带来的紧张感。
3、睡眠交流
提供睡眠相关交流区域，可围绕作息与放松方法进行经验分享，在信息互动中获得不同改善思路。
1、助眠音频
提供白噪音、ASMR与轻音乐等多种音频内容，可根据需求选择不同声音类型，用于睡前放松与情绪调节。
2、睡眠监测
对夜间睡眠状态进行基础记录，包括入睡情况与睡眠过程信息，便于了解作息变化趋势。
3、梦话录音
支持夜间语音记录与作息提醒相关功能，有助于回顾睡眠过程并逐步调整日常作息节奏。
整体界面结构简洁清晰，音频分类明确，选择与播放过程较为直接。进入应用后可快速找到不同类型的助眠声音，切换过程流畅，适合在睡前环境中快速使用。音频播放稳定，背景声音连续性较好，有助于逐步进入放松状态。睡眠记录与辅助功能分布清晰，便于在不同阶段查看相关信息。整体使用过程操作负担较低，更适合日常睡眠调节与放松场景长期使用。
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