forest专注森林最新版

forest专注森林中文版帮助减少手机干扰的时间管理应用，采用种树成长的方式记录每一次学习或工作时长。开启计时后，只要不离开软件，小树便会持续成长，若中途打开其他应用，小树将会枯萎，让日常安排变得更有参与感。软件中还能逐步解锁不同树木造型，通过一次次积累打造属于自己的森林画面。除日常计时外，还加入白名单、数据统计等功能，方便查看每天的时间变化情况。相比普通计时工具，这种成长式记录方式更容易形成持续习惯，也让学习与工作过程不再枯燥。

forest官方版简介

简单有趣的方式戒除手机成瘾、保持专注并培养高效率的学习工作习惯。我们的用户已在世界上种下超过 800,000 棵真树。超过百万付费用户的学习帮手，帮助您暂时不滑手机，专心于目前工作的app。

Forest专注森林新手操作指南

1、下载安装软件：

先将Forest专注森林下载安装到手机中，安装结束后打开软件进入首页。

2、挑选初始树木：

首次进入后，可以从两种免费树木中选择一种使用，点击后即可开始培养森林。

3、设定专注时长：

根据自己的学习或工作安排设置倒计时时间，开始计时后需停留在当前状态，避免中途退出。

4、解锁更多植物：

除初始树种外，其余植物需要消耗阳光购买，随着使用次数增加，还会逐步开放新的植物类型。

5、完成计时增加树木：

每完成一次专注记录，森林中都会新增一棵树，坚持时间越久，森林里的树木数量也会越来越丰富。

6、登录账号查看排行：

注册账号后可以进入排行榜页面，查看专注时长数据，也能与好友一起比拼坚持记录。

7、使用阳光购买树种：

想提前体验其他植物时，可以购买阳光，用来兑换更多树木类型。

软件功能

- 可追踪您每日的手机使用时数与频率

- 与家人、好友一起，开始一局种树挑战

- 在保持专心的同时，与 trees for the future 一起为世界种下真正的树苗

- 和朋友们分享您的成果并与全世界的使用者一同竞赛

- 达成成就获得额外奖励

- 自订您的白名单，种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎

- 自定义任务标签，让您花在各个任务的时间分配一目了然，帮助您自主时间管理

forest专注森林免费版亮点

管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。

利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。

以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多么努力，而今天是否有所进步。

提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。

推荐理由

保持专注：

- 基于番茄工作法（pomodoro 番茄钟）

- 种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上

- 用您专注的时光，一点一滴茁壮您的森林

历史回顾：

- 回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林

- 以时间轴的形式回顾您在 forest 经历的专注旅程

forest专注森林怎么用

注册

1、打开“Forest专注森林”。从主屏幕打开它，查看简短的设置指南。

2、在设置中创建一个账号。点按屏幕顶端的三条线，打开设置。点按登录，点按“账号”底下的注册。根据屏幕上的指示进行设置

种树

1、前往主页，点按圆圈中间的树，然后从菜单中选择树种。刚开始的选择不多，时间长了就能解锁更多的品种。

2、拖动沿着圆圈运动的绿点来调整定时器，然后点按种植按钮。

- 定时器最少要设置10分钟，之后以5分钟为增量加以调整。

- 在到时间之前离开应用程序，种的树就会死掉，所以一定要保持专注。

3、完成了第一项专注任务后，你可以从弹出的窗口收集金币，花点时间欣赏自己的成就。

更新日志

v5.16.5版本

专注暂停：新增专注过程中的暂停计时功能，也可前往设置页面关闭暂停选项，保持严格计时模式。

错误修复：解决了一些已知问题，并增强系统运行稳定性。