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应用分类网游分类单机分类
版本:v1.3 安卓版大小:22.3M
类别:系统工具系统:Android
打卡自律百分百app就跟名字一样是非常有效帮助大家更好的管理时间和生活,丰富的功能搭配上简洁的外观设计其中,使用起来非常的方便。
可以随时在这里添加目标,平台里面包含了很多的辅助工具帮助大家更好的执行任务,每天完成自律打卡都可以查看自己的进度。功能十分全面的生活打卡类软件。软件中设置了超多的打卡内容及时提醒用户进行打卡,还有很多的减压功能帮助大家放松自己。
1、通过平台可以制定目标计划,很多工具帮你更好执行计划。
2、提供丰富的辅助功能,还有很多放松减压功能可以使用。
3、专为需要养成自律习惯的用户们打造的一个自律打卡app。
【打卡日历】记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更优秀的自己;
【自律锁机】担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题;
【日常目标】设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
【专注空间】更有专注屏幕锁定功能,独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;暂时杜绝手机干扰,提高效率。
1、辅助工具:为了完成某些习惯,可以设置番茄钟,计时完成任务。
2、放飞自我:实现目标的路上,你的情绪或许会影响你的行动,来调整下情绪,放飞自我吧。
3、确定目标:选择要打卡的习惯,设定好目标即可开始打卡之旅。
4、整理计划:如果你对完成目标或目标本身有些模糊,就用成长练习来重新认识整理计划吧。
5、快速减压:目标太大...路好长...,用快速减压放松下精神吧。
3.可以帮助您解决自我控制能力差的问题,摆脱对手机的依赖。
4.您还可以添加自己的心情文本,心理旅程,并将其用作以后的相册日记。
2.有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择,并且您还可以自定义签到内容。
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