告别手机控app安卓版
版本：v26.07.16大小：17.6M
类别：系统工具系统：Android
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分类
应用分类网游分类单机分类
版本：v26.07.16大小：17.6M
类别：系统工具系统：Android
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告别手机控app是一款用于管理手机使用时间和培养专注习惯的软件，适合学习、工作、阅读及运动等场景。软件支持一键锁机和定时锁机，可在设定时段限制部分软件的使用，减少刷视频、玩游戏或浏览社交平台造成的时间浪费。锁机期间可设置白名单，保留电话、信息及必要工具，避免影响重要联系。每日统计功能能够记录手机使用时长、解锁次数和各软件使用情况，并通过日报与周报进行汇总对比，方便了解使用习惯的变化，逐步安排更合理的手机使用时间。
1、下载安装告别手机控app，打开软件后点击首页的【设置时间段】;
2、根据学习、工作或休息需求，设置合适的锁机时长;
3、确认开始与结束时间无误后，点击【确定】即可开启锁机计划。
1、专注锁机
点击按钮即可进入锁机状态，在学习或工作期间限制容易分散注意力的软件，帮助完成当前任务。
2、时段设置
支持添加多个定时锁机计划，到达设定时间后自动开始，减少因沉迷手机而错过重要安排的情况。
3、必要白名单
锁机期间可保留电话、信息、学习工具及其他必要软件，兼顾专注需求和紧急联系。
1、每日统计
按照每天及每小时记录手机使用时长、解锁次数和软件使用量，方便查看时间主要花费在哪些内容上。
2、趋势对比
通过日报与周报汇总不同时间段的使用情况，可对比近期变化，了解手机使用时间是否有所减少。
3、习惯调整
利用锁机计划与使用统计逐步调整娱乐时间，将更多精力安排在学习、工作、交流和运动等事项上。
1、一键锁机
无需进行复杂设置，点击后即可快速开启专注状态，适合临时学习、阅读或处理工作任务。
2、定时锁机
可按照日常作息设置开始时间和结束时间，让锁机计划自动执行，减少频繁手动开启的步骤。
3、使用报告
将手机使用时长、解锁频率及各软件使用数据整理成报告，方便回顾每日和每周的使用习惯。
告别手机控app的主要功能围绕锁机和使用统计展开，页面布局清楚，一键锁机适合临时进入学习或工作状态，定时锁机则可按照固定作息自动执行。白名单功能能够保留电话、信息和必要工具，降低锁机对正常联系造成的影响。每日数据会记录使用时长、解锁次数及各软件占用时间，日报和周报可以直观展示变化。刚开始使用时，建议先设置较短的专注时段，再根据适应情况逐渐延长。开启锁机前应确认白名单内容，并保留紧急联系、支付和出行相关软件，以免需要使用时无法及时打开。
v26.07.16版本
1、修复已发现的软件问题，改善部分功能的运行情况。
2、优化锁机与定时任务的执行表现，提升软件稳定性。
3、调整部分页面细节，使使用统计内容更加清楚。
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