微步运动
版本：v2.3.90 安卓版大小：30.2M
类别：健康医疗系统：Android
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177
分类
应用分类网游分类单机分类
版本：v2.3.90 安卓版大小：30.2M
类别：健康医疗系统：Android
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微步运动打造健康生活的贴心助手，可自动统计每日运动步数，实时记录运动里程、时长与卡路里消耗，支持一键分享运动数据，同时能录入身高、体重、腰围、胸围等身体数据，可连接各类智能穿戴设备同步信息，数据记录更精准，还具备睡眠监测、心率检测、饮食管理等健康服务，支持自定义运动目标、周报运动总结，界面简约轻量，全方位帮助科学管理运动与身体健康。
1、打开微步运动，在健康页面，点击右上角的目标管理。
2、进入目标管理页面，点击走路步数，跳转到步数目标设置。
3、在步数目标设置弹窗中，选择需要的步数目标数值，点击确定，完成每日步数目标的设置。
1、精准自动记录每日行走步数，实时测算运动卡路里消耗。
2、界面简约清新、操作轻量易用，适配各类人群轻松上手。
3、直观展示步行高低峰时段，运动数据一目了然。
4、支持账号登录，运动健康数据自动云端备份，不怕丢失。
【多维运动记录】数据全面清晰
步数、里程、时长、热量全程自动统计，完整记录每一次运动轨迹。
【身体数据管理】随时跟踪变化
可录入多项身体围度信息，长期追踪体型与身体状态变化。
【智能设备互联】数据精准同步
兼容多款智能穿戴设备，联动同步心率、睡眠等健康数据。
【个性化目标设定】科学自律锻炼
可自定义减脂和运动目标，自由编辑信息卡片，专注查看所需数据。
【周报总结复盘】掌控运动节奏
自动生成每周运动报告，清晰复盘锻炼量，助力养成运动习惯。
微步运动集计步测距、热量消耗、身体数据记录、智能设备互联与健康管理于一体，界面简洁、功能实用、数据安全可备份，既能日常精准记录运动情况，又能全方位监测身心健康状态，搭配目标设定与周报复盘，帮助科学健身、规律作息。
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