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自律打卡app

自律打卡app

版本:v3.1.0 安卓版大小:36.3M

类别:系统工具系统:Android

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应用介绍
  • 自律打卡app v3.1.0 安卓版0
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  • 自律打卡app v3.1.0 安卓版2
  • 自律打卡app v3.1.0 安卓版3
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自律打卡app专注于让你原理诱惑,可以大大提升个人的专注力,不再做手机低头族,用户可以自由地设定每天、每周、每月的计划,通过多种打卡方式来完成,助你养成良好的习惯。

自律打卡最新版介绍

一款计划制定、坚持每日打卡的习惯养成软件。你可以创建多个目标计划,将习惯细分量化专注时间管理;高效专注计时器,帮你远离手机诱惑提高专注力;快捷桌面小组件,简单无压力打卡,助你轻松培养好习惯。

自律打卡最新版

自律打卡App怎么将任务添加到桌面

1、打开自律打卡App后,点击底部导航栏右下角的【我的】选项,进入个人中心页面。在这里可以查看打卡记录、目标管理以及应用相关设置等功能内容。

自律打卡app

2、进入个人中心后,在功能菜单中找到【小组件】选项并点击进入。该功能支持将常用打卡内容以快捷组件的形式展示在手机桌面,方便随时查看和操作。

自律打卡app

3、进入小组件设置页面后,根据自己的使用需求选择想要展示的任务类型或打卡项目。确认后按照页面提示完成添加操作,即可将对应组件放置到手机桌面。添加成功后,无需频繁打开应用,便可快速查看任务进度、完成打卡操作,大幅提升日常自律管理效率。

自律打卡app

自律打卡App怎么删除任务

1、打开自律打卡App并返回首页,在【任务集】或任务管理页面中浏览当前已创建的所有任务内容。找到需要删除的目标任务后,确认该任务不再需要继续执行或记录。

自律打卡app

2、在对应任务条目上向左滑动屏幕,系统会弹出快捷操作菜单。点击出现的【删除】按钮后,即可将该任务从任务列表中移除。删除完成后,该任务将不再出现在打卡计划中,建议操作前确认相关记录是否需要保留,以免误删重要内容。

自律打卡app

应用亮点

- 强大的定时锁屏功能,到设定的时间就能自动锁定手机屏幕;

- 用户可以自行定义手机锁屏的时间,并能进行修改和删除;

- 完成计划任务的设定时长,就能自动推出锁屏,即可玩手机;

- 在自律锁屏软件能添加计划任务,并能自行设置时间长度。

主要功能

【专注计时】

沉浸式专注空间,提高你的专注力,高效完成目标计划,同时还能追踪每一次专注记录,随时了解目标完成情况。

【时间轴】

展示你每日打卡次数和专注时长,清晰查看当前计划进程和未来时间安排,记录奋斗的每一天。

【日常打卡】

制定专属计划打卡,规划每天/周/月打卡次数或时长,按时完成设定目标,培养高效时间管理,让自律成为你的习惯。

【小组件】

一键添加桌面小组件,打卡随时随地,让坚持变得很简单,离成功更近一步。

【数据追踪】

多维度数据呈现,快速了解每个目标坚持的天数及完成情况,见证每天进步,收获满满成就。

【目标挑战】

明日复明日,明日何其多。当你还在犹豫时,不妨先从一个小目标开始挑战,改变从今天开始,告别拖延症。

更新内容

v2.0.9

1、优化一些小细节,提升用户体验;

v2.0.7

1、优化「今天」打卡页面,打卡进度一目了然;

2、新增打卡提醒闹钟,小伙伴们再也不用担心忘记打卡啦~

3、新增多项打卡与进度打卡小组件,打卡轻松无压力;

v2.0.3

1、升级隐私保护措施,减少不必要权限获取;

v2.0.2

1、优化任务创建页面,制定打卡计划更快捷;

2、优化部分功能使用流程,提升用户体验。

权限须知点击查看
权限管理须知关闭
更新时间:2026-06-08
厂商名称:杭州茶沐网络科技有限公司
中文名:自律打卡
备案号:浙ICP备16004806号-6A
包名:com.charm.discipline
MD5:1152B55723F25A37172185D114B4E1FA
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