凯格尔运动软件
版本：v2.5.5 安卓版大小：112.2M
类别：健康医疗系统：Android
0
177
分类
应用分类网游分类单机分类
版本：v2.5.5 安卓版大小：112.2M
类别：健康医疗系统：Android
0
177
凯格尔运动app为用户提供最简单、最高效凯格尔运动训练方案，多样的视频讲解，详细的步骤说明，针对不同的人群提供相应的锻炼计划，每天都能记录自己的运动情况，成果看得见。
一款盆底肌（PC肌）运动跟练APP，是你的口袋盆底肌训练助手，让你可以随时随地开启运动课程，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。
跟着简易图示训练
调整训练回数与时间
凯格尔运动详细说明
选择声音或震动控制
每日图表查看进度
【真人跟练】
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划
【定时提醒】
自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底
【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案
三维记录：腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据！腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~
体重：每天记录体重变化，上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。
腹直肌：用正确的方式测量腹直肌分离，并判断腹直肌分离类型，给你正确有效的修复方式。
调理食谱：产后身体调养和减脂食谱，产后脱发、贫血、便秘、催乳、抑郁等产后问题的功能调理食谱，如果你是减脂需求有哥本哈根、地中海饮食计划。
月经记录：简单易懂的经期记录~经期提示，月经预测，排卵期标注，一个小功能全方位负责你的大姨妈。
盆底肌力测试：专业的盆底肌力测试，让你更了解肌力变化。
课程丰富
--三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。
指导完善
--训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。
数据统计
--强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。
轻松有趣
--真人视频动作指导，女神声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式。
趣运动软件健康医疗63.5Mv3.3.1 安卓版
详情风湿专家软件健康医疗77.2Mv2.12.3 安卓版
详情榆林智慧医保平台健康医疗71.3Mv1.5.8 安卓版
详情gloryfit手环健康医疗94.7Mv3.8.2 安卓版
详情i甲专线软件健康医疗147.3Mv3.2.8 安卓版
详情欧态健康软件健康医疗103.1Mv1.13.0 安卓版
详情药未来软件健康医疗102.1Mv3.0.9 安卓版
详情捷行伴侣软件健康医疗276.0Mv4.2.100 安卓版
详情舒尔特方格注意力训练app健康医疗38.0Mv2.8.0 安卓版
详情悦跑圈跑步软件健康医疗182.4Mv5.46.3 安卓版
详情全病程服务软件健康医疗106.0Mv2.0.8 安卓版
详情医动力医生版官方版健康医疗165.2Mv3.15.9 安卓版
详情幻休软件健康医疗242.8Mv3.0.20 安卓版
详情咕咚跑步软件健康医疗224.8Mv10.56.0 安卓官方版
详情咪哩约课app健康医疗40.9Mv4.3.3 安卓版
详情医小租app健康医疗85.0Mv2025.07.1301 安卓版
详情荣耀运动健康app最新版本健康医疗211.6Mv17.16.1.301_32 安卓版
详情豫健护理到家平台健康医疗138.8Mv4.4.0 安卓版
详情荷叶健康官方版健康医疗109.0Mv2.2.2 安卓版
详情国珍健康软件健康医疗104.7Mv6.0.0 安卓版
详情点击查看更多
佳明手表应用程序最新版(Connect)健康医疗224.5Mv5.11.1 安卓版
详情strava骑行软件健康医疗115.9Mv405.7 安卓版
详情北医三院网上预约挂号平台健康医疗110.3Mv2.0.42 安卓版
详情华为智能手表软件通用版(运动健康)健康医疗172.7Mv15.1.6.300 安卓版
详情国家兽药综合查询app最新版健康医疗8.6Mv3.2.0 安卓版
详情欢太健康最新版本健康医疗116.6Mv4.22.7 安卓最新版
详情健康密云官方版健康医疗17.9Mv1.7.1 安卓版
详情解放军总医院app客户端健康医疗12.9Mv2.11 安卓版
详情上海长护险监管官方版健康医疗58.5Mv1.2.8 安卓版
详情vivo运动健康最新版本健康医疗101.4Mv5.2.5.04 安卓官方版
详情掌上医馆门店版官方版健康医疗32.8Mv1.3.5 安卓版
详情国家化妆品监管app健康医疗44.8Mv3.3.8 安卓版
详情赤峰市医院网上挂号平台健康医疗12.9Mv3.1.1457 安卓版
详情慧孕育最新版本健康医疗54.7Mv3.7.3-pro.release-202409061339 安卓版
详情郑大一附院掌上医院最新版健康医疗40.2Mv2.3.0 安卓版
详情浙大二院手机版健康医疗52.3Mv7.6.1 安卓版
详情乐心健康最新版健康医疗60.3Mv4.9.9 安卓版
详情南京市妇幼app健康医疗20.2Mv2.0.11 安卓版
详情医田园官方版健康医疗18.3Mv1.0.81 安卓版
详情国寿e宝最新版本(中国人寿寿险)健康医疗234.0Mv3.5.15 安卓版
详情点击查看更多
宝宝树孕育app健康医疗84.5Mv9.92.0 安卓版
详情贵州医保最新版健康医疗82.8Mv2.2.3 安卓版
详情孕育桥软件健康医疗27.5Mv4.9.9 安卓版
详情try健身减肥软件健康医疗46.1Mv3.6.11 安卓版
详情婴儿白噪音app健康医疗41.8Mv2.0.1 安卓版
详情轻加减肥软件健康医疗52.8Mv6.9.9 安卓版
详情keep健身软件健康医疗131.6Mv8.5.40 安卓版
详情居民健康医生版安卓版健康医疗85.5Mv2.23.0 官方版
详情qrunning软件健康医疗106.2Mv1.3.4 安卓版
详情小米运动健康最新版2025健康医疗119.6Mv3.44.0 安卓官方版
详情国运奇经手机版健康医疗53.9Mv4.0.2 安卓版
详情天天健康手机版健康医疗41.5Mv2.5.5 安卓版
详情口袋节奏官方最新版健康医疗152.1Mv1.1.0.1210 安卓版
详情wake瑜伽软件健康医疗55.7Mv7.9.8 安卓版
详情测医测app健康医疗16.8Mv1.86.0 安卓版
详情在水医方药店端最新版健康医疗42.0Mv1.2.0 安卓版
详情药都惠集采云平台健康医疗55.5Mv2.5.7 安卓版
详情云朵护眼最新版健康医疗36KBv2.0.1.42 安卓官方版
详情趣运动软件健康医疗63.5Mv3.3.1 安卓版
详情风湿专家软件健康医疗77.2Mv2.12.3 安卓版
详情点击查看更多
