轻断食减肥软件
版本：v1.0.7 安卓版大小：22.3M
类别：健康医疗系统：Android
分类
应用分类网游分类单机分类
版本：v1.0.7 安卓版大小：22.3M
类别：健康医疗系统：Android
轻断食减肥app为想要减肥的朋友定制专属的食谱，沿用科学的减肥方式，使用轻断食的方案，让你在保证自己身体健康的情况下快速减肥，体重实时追踪提醒，减肥目标看得见。
一款专注于帮助您更好地执行和管理您的轻断食减肥方式的应用。我们帮助您定制专属科学的轻断食计划，生成计划每天的食谱，让您在不节食、不运动的前提下，轻松达到减肥目标。简洁易用的界面和个性化计划将带给您全新减肥体验。
【专业减肥健身营养食谱】
强大食物数据，热量记录，越吃越健康
【专业减肥服务】
量身定制瘦身计划，减肥顾问全程指导
【智能健康减肥工具】
热量、体重、步数、围度，你记录我分析
--有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；
--训练打卡，减肥历程全程跟踪，见证用户每天的进步。
--不同训练阶段，提供针对性饮食建议，更快速有效达成减肥目标；
每日饮食推荐：根据您的身体特征和目标提供实用的饮食建议，让您享受美味的同时，合理搭配餐食，控制热量摄入。
个性化轻断食计划：根据您的需求和目标制定个性化的轻断食计划，例如16-8、18-6、20-4等，满足不同减肥需求。
智能断食追踪：精确记录您的断食时间，提供定时提醒，帮助您始终掌握进食窗口，有效控制饮食习惯。
饮食和运动记录：您可以记录摄入食物和运动消耗的热量，系统会计算出您还能继续进食的热量缺口，让您越吃越瘦。
喝水提醒：喝水是轻断食减肥方式的一个重要环节，您可以定时通知和记录您的喝水记录。
数据记录与分析：记录您的饮食、体重、运动等数据，通过数据分析和图表展示，帮助您锁定健康减肥的关键因素。
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