轻断食计食器官方版
版本：v3.1.6 安卓版大小：50.6M
类别：健康医疗系统：Android
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分类
应用分类网游分类单机分类
版本：v3.1.6 安卓版大小：50.6M
类别：健康医疗系统：Android
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轻断食计食器是款实用的轻断食软件，它会根据个体的差异来推荐合适的方案，你只需要严格遵守即可。这里还有健康食谱提供，你可以跟着学习烹饪。同时它还有喝水提醒功能，使你养成健康喝水的好习惯。
想要维持健康、苗条的身材，却总被时间、美食诱惑所打败？
有了轻断食计食器，一切变得更简单！这是一款提供轻断食计划、轻断食食谱、食谱推荐、食物热量查询、卡路里计算、体重记录、体型记录、喝水提醒的工具，我为您提供全方位的轻断食与健身支持，为您减肥减肥提供更好的帮助。让您轻松管理身材，拥抱健康生活。
轻断食计划：根据个人体质和目标，为您定制专属的轻断食计划，科学指导您何时吃、吃什么，让瘦身更轻松。
食谱推荐：提供丰富的轻断食食谱，为您的日常饮食提供灵感，不再为吃什么而烦恼。
饮食记录：实时记录您的每一餐，清晰展示摄入的卡路里、蛋白质、脂肪等，让您更了解自己的饮食习惯。
体重记录：持续跟踪您的体重变化，为您的健康之路提供数据支持。
体围记录：不仅关注体重，更关心您的身体形态。记录腰围、臀围、大腿围等关键数据，更全面地掌握身体状况。
运动记录：记录您的每一次运动，无论是跑步、健身还是瑜伽，都能准确计算消耗的卡路里，让健身更有动力。
喝水提醒：定时提醒您喝水，保持身体水分平衡，助力健康瘦身。
数据查询：随时查看历史数据，了解自己的健康走势，让瘦身与健身更有目标。
渴望瘦身、塑形的人群
热爱健身、追求健康生活的人群
希望科学管理饮食与运动的人群
通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯；
随时随地查看您的饥饿时间历史记录；
健康合理的饮食让您的身体轻盈健康；
多喝水，并在下一餐之前保持充分睡眠。
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