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呼吸冥想官方版

呼吸冥想官方版

版本:v1.0.0 安卓版大小:49.8M

类别:生活实用系统:Android

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应用介绍
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呼吸冥想可以帮助用户释放焦虑和压力,这里有实用的冥想课程,你可以跟着练习,同时上面还有很多放松的音乐,你可以在睡前定时播放,同时还能将喜欢的音乐收藏起来,方便下次快速找到

呼吸冥想简介

是一款致力于通过呼吸冥想来改善睡眠、缓解压力、舒缓情绪、提高专注力和放松身心的心理健康应用。

呼吸冥想官方下载

适用场景

睡前辗转难眠,还容易做噩梦,造成第二天精神不振

长时间紧张工作、学习,导致生活压力大,不知道如何缓解

情绪突然很emo,负面情绪爆棚,且长时间都不能自我舒缓摆脱

难以专注,在做一件事的时候,总想着其他不想关的事

特色功能

【正念呼吸】动画、语音、文字引导您进行呼吸法练习,科学地帮你平复情绪、放松身心

【冥想模式】精选冥想音乐、睡眠白噪音,沉浸式冥想体验,打造专属于你的冥想生活

【日常记录】记录您的呼吸冥想练习情况,让您清晰了解自己每一天的变化

【每日提醒】根据您设定的提醒时间,定时提醒您进行练习,养成良好的练习习惯

最新版亮点

舒缓大脑神经,缩短入睡时间,促进深度睡眠,改善睡眠质量

缓解精神压力,减少负面情绪,安抚情绪波动

提升专注能力,改善记忆力,提高工作效率

权限须知点击查看
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更新时间:2025-04-09
厂商名称:上海燃聚网络科技有限公司
中文名:呼吸冥想
备案号:沪ICP备2020032468号-9A
包名:com.hxmingxiang.hxmx
MD5:1E5B5FABBEDCEBD2B4C8FD5156D65D83
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