20秒护眼最新版
版本：v3.1.7大小：4.74 MB
类别：健康医疗系统：Android
0
177
分类
应用分类网游分类单机分类
版本：v3.1.7大小：4.74 MB
类别：健康医疗系统：Android
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20秒护眼App是面向眼部健康打造的手机提醒工具，监测手机连续使用状态，到达设定时长推送休息提示，舒缓眼部疲劳。可自主设定设备使用以及间歇休息的时间参数，搭建适配个人状态的护眼节奏。平台产出屏幕使用统计报告，梳理设备总使用时长、功能开启频次，完成不同周期的数据对照，还可以横向比对群体数据。借助计时提醒、强制约束、数据统计多重手段，把控屏幕接触时长，规避长时间紧盯屏幕带来的眼部负担，辅助养成科学的设备使用习惯，维护眼部状态。
1、打开20秒护眼App，点击页面右上角设置图标
2、找到使用时长、休息时长选项，修改对应数值参数
1、进入软件主界面，点开查看屏幕使用详细报告选项
2、依照弹窗提示点击授予，跳转系统权限设置页面
3、开启允许访问使用记录的对应权限开关
4、返回软件主页，调取屏幕使用详细报告页面
5、浏览排名数据，查阅各个应用程序的消耗时长
1、提醒周期自定义
自行设定设备连续使用的触发阈值，调整休息间隔，依据自身用眼状态搭建专属的护眼方案，适配不同人群的用眼节奏。
2、开启强制休息
启用强制约束模式，杜绝手动关闭提醒跳过休息环节，规避沉迷屏幕忽略眼部休整，保障规定的休息环节可以落实执行。
3、多维数据统计
记录设备总使用时长、功能启动次数，实现周期前后数据比对，也可参照群体样本，定位高消耗应用，为调整设备习惯提供依据。
1、强制锁屏管控
抵达预设的设备使用时限之后触发锁屏机制，阻断屏幕操作，强制脱离电子屏幕，给到眼部休整时间，降低持续用眼带来的负担。
2、应用使用统计
抓取各类应用运行的时间数据，汇总生成统计材料，复盘各个程序占用的时长，便于甄别消耗时间较多的应用，优化用机行为。
3、群体数据对照
加入群体时长排名序列，参照其他样本的设备使用情况，形成外部督促效果，借助横向对比推动调整个人的屏幕接触习惯。
v3.1.7 版本
1、通知栏增加暂停按钮，临时终止计时，点击继续恢复统计
2、适配部分 OPPO 机型系统提前唤醒问题，保障休息流程正常触发
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