轻断食食谱app
版本：v1.0.0 安卓版大小：61.8M
类别：健康医疗系统：Android
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应用分类网游分类单机分类
版本：v1.0.0 安卓版大小：61.8M
类别：健康医疗系统：Android
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轻断食食谱可以使你轻松减去多余的脂肪，这里有专业的轻断食计划，你可以进行打卡坚持，同时里面还有健康食谱提供，你可以跟着制作一日三餐，用户还能设置喝水提醒功能，有了它你可以顺利改善身体健康状况。
一款轻断食健康运动生活APP
一周轻断食食谱，采用5+2轻断食模式，即一周内5天正常饮食，2天轻断食。更多各地食谱做法食谱介绍。
吸风饮露--进入app开启吸风记录、你可以方形呼吸，三角形呼吸，古代瑜伽呼吸，放松呼吸；
你还可以开启饮露记录、你可以每日记录你的运动、喝水以及饮食。
-随时随地查看您的饥饿时间历史记录
-健康合理的饮食让您的身体轻盈健康
-多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠
-通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间
-通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯
1、多种断食计划，适用初学者和有经验人群；
2、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程；
3、无需计算卡路里摄入量,养成健康习惯。
饮食与热量：记录每一餐的饮食，实时追踪摄入的热量，让饮食不再是猜测。
减肥帮手：为你提供科学、有效的减肥策略，轻断食，不再是一个人的战斗。
断食记录：简单记录，随时查看你的断食进度，感受每一刻的身体变化。
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