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睡眠监测日记手机版

睡眠监测日记手机版

版本:v1.0.3 安卓版大小:104.6M

类别:健康医疗系统:Android

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应用介绍
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  • 睡眠监测日记手机版 v1.0.3 安卓版1
  • 睡眠监测日记手机版 v1.0.3 安卓版2
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睡眠监测日记可以帮助用户轻松改善睡眠质量,你可以先用它来记录你的睡眠情况,它会智能分析并生成报告。里面还有很多白噪音,用户在睡前定时进行播放,你能快速入眠

睡眠监测日记简介

是一款集科学助眠与睡眠健康管理于一体的智能应用,专为追求高质量睡眠的用户设计。我们融合前沿科技与自然疗愈力,助您轻松入睡、精准分析睡眠状态,并量身定制改善方案,从此告别失眠困扰,拥抱元气清晨。

睡眠监测日记官方下载

app特色

沉浸式睡眠环境营造

100+ 自然白噪音场景:雨林细语、海浪韵律、篝火噼啪…一键屏蔽外界干扰,快速进入放松状态。

专业冥想音轨库:正念呼吸引导、α脑波音乐、ASMR声景化解压力焦虑。

智能睡眠质量监测

无穿戴检测技术:仅需将手机置于枕边,即可通过声波分析实时追踪睡眠阶段(浅睡/深睡/REM),记录夜间翻身、鼾声及环境噪音,晨起生成可视化时间轴。

多维健康评估:结合心率变异性(HRV)与呼吸频率,深度解析睡眠效率与身体恢复状态。

个性化睡眠报告与改善计划

每日/周/月数据趋势图:清晰呈现入睡时长、清醒次数、深睡占比等关键指标,智能识别睡眠问题模式。

主要优点

1、睡眠记录

可以帮助用户快速的进行睡眠记录,让你记录自己的睡眠数据;

2、睡眠管理

以后就能轻松的进行睡眠管理,管理睡眠信息就会非常轻松;

3、智能闹钟

还可以让你设置智能闹钟,这样用户以后就可以及时获得闹钟唤醒;

亮点所在

1、能够随时查看睡眠分析的结果,来更好改善睡眠质量。

2、帮助大家直观的掌握自己的睡眠情况并进行改善。

3、让你可以更加轻松的解决睡眠相关的问题。

权限须知点击查看
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更新时间:2025-10-15
厂商名称:深圳市飞一腾科技有限公司
中文名:睡眠监测日记
包名:com.sleep.sy
MD5:76f8d42c20ee6986c66384ccc7026f87
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