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版本:v6.7.2 安卓版大小:69.4M
类别:健康医疗系统:Android
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【怎么打卡】
在计划页面中,指定好你的训练计划中,就会出现日期,你可以点击日期查看训练内容,然后在当天完成所有训练就算一次打卡成功。
如果你当天有事,那么你可以点击右上角的三个点来请假或者调整训练安排。注意,没有完成训练不算打卡成功哦。
【如何记录训练】
想要记录训练那么就先要制定你的训练计划,在计划页面中制定你的计划,然后开始训练。
当然了也可以在训练页面中,定制你的训练目标,然后依据视频尽心训练。
之后完整的训练完毕后,系统就会自动记录你的训练内容。
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