不练不可app下载-不练不可软件下载v1.2.69 安卓版-极限软件园

不练不可app是喜欢健身人员专用的，它可以引领用户进行科学权威的健身方式，知晓正确的健身动作，提供有效的健身饮食，丰富的健身工具可以在线选择，满足健身达人们的需要。

不练不可app怎么使用

1、打开不练不可app，点击动作，进入动作选择页面。

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2、选择死虫对侧伸展动作，进入动作详情界面。

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3、点击讲解视频，进入视频播放准备界面。

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4、点击播放按钮，观看动作教学视频进行学习。

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不练不可官方介绍

专业健身应用，有多种锻炼方法可满足用户的锻炼需求。这里可以找到各种专业教练。用户可以根据自己的喜好找到合适的训练方法。

针对问题

-没有人带，不知道我的健身动作是否正确，有哪些关键点是我忽略

-想成为真正的健身高手，渴望训练进阶但苦于没有方法和思路

-不知道怎么给自己安排科学安全且有效的训练计划，并记录和管理好这些计划

软件特色

-在动作库的基础上，你可以在「不练不可」上制定并记录和分享计划，这个计划是高度自定义的，你可以有自己的原创动作，实现各种奇思妙想的计划。

-近千个健身动作库，相关计划模板库，包括你能想到的动作和你想象不到的动作，附有详细介绍和视频讲解。

-权威导师团队提供专业内容，涵盖国外健身大牛（杰夫、自重、健美和举重等大神）的双语教学视频、文章和营养库。

-专业的健身公式计算器，计算出你的1RM、FFMI、体脂率、BMI、做组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等等。

权限管理须知

允许应用程序写入SD卡。
允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。
允许程序访问网络.
允许应用程序查看所有网络的状态。
允许应用程序使用相机拍照，这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。
允许应用程序查看有关WLAN状态的信息。
允许应用程序更改网络连接的状态。
允许应用程序控制振动器。
允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。
访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统(如果有)。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。
通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息，定位精度大概误差在30~1500米。
允许应用程序安装全新的或更新的Android包。恶意应用程序可能会借此添加其具有任意权限的新应用程序。
允许应用程序连接到WLAN接入点以及与WLAN接入点断开连接，并对配置的WLAN网络进行更改。
允许应用程序控制闪光灯。
允许应用程序获取手机已知的帐户列表。
允许应用程序修改整个系统的音频设置，如音量和路由。
允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。
允许应用程序从系统的各日志文件中读取信息。这样应用程序可以发现您的手机使用情况，但这些信息不应包含任何个人信息或保密信息。
允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。
允许应用程序向用户词典中写入新词。