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应用分类网游分类单机分类
版本:v2.1.4 安卓版大小:26.5M
类别:健康医疗系统:Android
松果儿童正念app能够轻松进行冥想学习,各种冥想课程内容。软件中还有专业的心理训练方法,帮助用户进行放松,解压,辅助睡眠,快速凝神助眠。需要的用户赶紧看看吧!
松果儿童正念是一款生活心理类APP,专注于家庭正念心理训练,为他们提供海量的正念引导情境和训练工具。通过简单、生动、有趣的心理训练方法,用丰富的场景为孩子创造获得幸福、温暖的内在想象空间,学会关注自身当下状态、激发自主心理疗愈能力、调节情绪、提高专注力、记忆力等,获得身心和谐。
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精选引导语,对于初次接触正念冥想的人来说,一个好的引导至关重要。在这里,我们精选了非常适合初学者7大引导语,帮助你入门进阶。
精美计时器,一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间,优质的白噪音,再结合勿扰模式,让冥想过程全神贯注不受干扰。
辅助工具:提供丰富有趣的正念训练工具,辅助孩子放松、呼吸、解压、冥想等过程。
正念知识:分享有关正念的理念、方法技巧和理论知识。
正念训练:包含21堂综合正念训练、专注力正念训练、学习力正念训练、影像引导式正念训练、情绪管理正念训练、减压正念训练、自信心正念训练、古诗正念训练、感像能力正念训练等,提高孩子专注力、学习力、自信心和情绪管理能力等,后续会持续开发更多正念训练。
正念音场:分享海量的各类正念音乐和声音场景,为儿童青少年提供不同功用的音乐和声音体验,达到放松解压、辅助睡眠、安心凝神、专注益智等作用。
学会关注自身当下状态,激发自主心理疗愈能力
调节情绪,获得身心和谐
通过简单、生动、有趣的心理训练方法
用丰富的场景为孩子创造获得幸福、温暖的内在想像空间
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