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薄荷健康官方正式版

薄荷健康官方正式版

版本:v7.6.3 安卓版大小:24.6M

类别:健康医疗系统:Android

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游戏介绍
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薄荷健康官方正式版致力于为用户提供科学良好的健康解决方案,食物热量摄入、包含营养查询,全方位为你提供健康服务,想要减肥、想要养成健康生活习惯的你,必备的一款app!

薄荷健康app介绍

数千万健康生活用户的共同选择,提供强大的健康营养管理功能,包括食物营养、热量查询、定制食谱、饮食分析、拍照识别食物热量、健康社区及在线商店等。

薄荷健康官方正式版

推荐理由

【专业减肥健身营养食谱】

强大食物数据,热量记录,越吃越健康

【专业减肥服务】

量身定制瘦身计划,减肥顾问全程指导

【智能健康减肥工具】

热量、体重、步数、围度,你记录我分析

【优质减肥社区】

学生党、上班族、辣妈帮,和减重达人一起,科学减肥健身

【专业健康产品】

健康食品、智能硬件、运动装备,良心为你推荐

【专业运动课表】

运动计划、专项训练,减肥塑形,帮你蜕变

特色介绍

-制定适合你的饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案,不再发愁“吃什么”

-帮你建立健康档案

体重、体脂、bmi、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心

-权威数据和硬核算法

几十万种食物营养和热量数据,11年算法持续升级,为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱,和饮食分析建议。

-easy系列健康食品

easy ace、easy fan、easy fun三大系列、上百种健康食品,轻负担、更美味,让你吃得更健康、更轻松、更快乐,make life easy。

-ai智能工具简化你的生活

拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析,让你轻松搞懂“怎么吃”

推荐理由

--薄荷营养专家10年来一直专注于中国食物库的完善,百度、三星均采用薄荷的食物数据;

--为您私人定制健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,持续优化减肥、健身、塑形等体重管理方案,健康有效;

--减肥全餐挑战21天瘦10斤、5+2轻断食一周瘦3斤、低卡零食、健康速食、智能体脂秤,为你的健康助力;

--三餐热量随手记, healthkit记录即时同步,改善习惯更便捷。

常见问题

薄荷健康的热量准吗

薄荷里食物的热量也是人工上传的,对于原生的食物,比如:香蕉、大米、坚果热量还是比较准的。但是对于制作和加工后的食物,往往就不太准了,因为每个人制作、烹饪方式不同,加的料也不同,很容易有偏差。而且基本以重量为单位,你吃饭又不太可能每次都称一下是几百克,所以只能作为一个参考。绿灯食物多吃,黄灯和红灯尽量少吃。把握一个度,感觉不饿了放下筷子就好,当天热量摄取多了下一顿就少吃或者当天运动即可。

薄荷健康怎么改目标体重

首页,伙伴的那排,最后一个”我“,点自己头像的那排,进入个人资料,然后可以修改初始体重,目标体重什么的。

更新内容

-「宝宝档案」支持记录疫苗接种日期

-「健康课程」支持免费观看

- 其他细节优化

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